Steunkousen (klasse 1)

Steunkousen voor milde klachten

Steunkousen klasse 1 zijn compressiekousen voor lichte klachten zoals vermoeide benen, beginnende spataderen of vocht in de enkels. Ze geven milde druk (compressieklasse 1) en ondersteunen de bloedsomloop, waardoor klachten verminderen en verergering wordt voorkomen.

Deze kousen worden vaak gebruikt:

  • bij een staand of zittend beroep
  • tijdens zwangerschap
  • op reis (lange vluchten of autoritten)
  • bij beginnende veneuze klachten

Twijfel je welke kous het beste bij je past? Neem contact op voor persoonlijk advies of laat je aanmeten bij een Livit-locatie.

Koop in onze webwinkel Maak een afspraak

Wanneer gebruik je steunkousen klasse 1?

Steunkousen klasse 1 gebruik je bij lichte klachten zoals vermoeide of zware benen, beginnende spataderen of vocht in de enkels. Ze geven milde druk op de benen, ondersteunen de bloedvaten en helpen het bloed beter terug te stromen naar het hart. Hierdoor verminderen klachten en voorkom je dat ze verergeren.

Steunkousen, ook wel compressiekousen genoemd, verbeteren de doorbloeding en stimuleren de afvoer van afvalstoffen. Dit kan helpen bij klachten zoals pijn, tintelingen en vermoeidheid in de benen.

Steunkousen zijn verkrijgbaar in verschillende maten, kleuren en diktes en worden ingedeeld in drukklassen. Steunkousen met drukklasse 1 zijn geschikt voor lichte klachten en worden vaak ook preventief gedragen, bijvoorbeeld tijdens reizen, zwangerschap of bij een staand of zittend beroep. Deze kousen worden meestal niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Voor zwaardere klachten zijn er therapeutisch elastische kousen (TEK) in drukklasse 2, 3 en 4. Deze geven meer druk en worden ingezet bij medische indicaties zoals ernstige spataderen of oedeem. Deze kousen komen vaak wel in aanmerking voor vergoeding.

Welke compressiekous het beste bij je past, hangt af van je klachten, levensstijl en eventuele medische indicatie. Persoonlijk advies of een aanmeting kan helpen om de juiste keuze te maken.

https://klantenthousiasme.nl/api/Image/GetImageById?id=48 Kousen
Kousen
10
8.5
1470 beoordelingen

Bij welke klachten helpen steunkousen klasse 1?

Steunkousen klasse 1 helpen bij lichte klachten aan de benen en beginnende veneuze problemen, zoals vermoeide of zware benen, beginnende spataderen en vocht in de enkels. Ze ondersteunen de bloedsomloop en kunnen klachten verminderen tijdens het dragen (compressietherapie).

Daarnaast worden steunkousen ook preventief gebruikt, bijvoorbeeld bij langdurig zitten of staan, tijdens reizen of zwangerschap.

Overzicht van klachten en aandoeningen

Steunkousen klasse 1 kunnen worden ingezet bij de volgende klachten en aandoeningen:

Lichte en veelvoorkomende klachten

  • Vermoeide benen: Bij vermoeide benen ervaar je een loom en zwaar gevoel in de benen. Dit kan een symptoom zijn van een onderliggende aandoening.
  • Zware benen: Een zwaar en vermoeid gevoel in de benen, vaak aan het einde van de dag of bij warm weer.
  • Dikke benen: Vochtophoping in de benen, vaak beginnend bij de enkels en vooral merkbaar later op de dag.
  • Dikke enkels (oedeem): Vochtophoping rond de enkels, ook wel oedeem genoemd.
  • Restless legs: Een onrustig of tintelend gevoel in de benen met een sterke drang om te bewegen.

Doorbloedings- en veneuze klachten

  • Spataderen: Verwijdde en kronkelige aderen die zichtbaar zijn als blauwpaarse lijnen op de benen.
  • Trombose: Een bloedstolsel in een bloedvat dat de doorbloeding kan belemmeren.
  • Tromboflebitis: Een ontsteking van een ader, vaak in combinatie met een bloedstolsel.
  • Veneus oedeem (CVI): Vochtophoping door slecht functionerende kleppen in de beenaderen.
  • Oedeem: Een algemene ophoping van vocht in het lichaam, vaak in benen of armen.
  • Open been (ulcus cruris): Een wond aan het onderbeen die moeilijk geneest.
  • Post-trombotisch syndroom (PTS): Klachten aan het been na een doorgemaakte trombose, door beschadigde aderen.

Specifieke situaties en preventief gebruik

  • Zwangerschap: Ter ondersteuning van de bloedsomloop en het voorkomen van spataderen.
  • Reizigerstrombose: Preventief gebruik bij langdurig stilzitten tijdens reizen.
  • Langdurig staan of zitten: Ondersteunt de bloedsomloop bij werk of situaties met weinig beweging.

Onderliggende aandoeningen waarbij ondersteuning mogelijk is

  • Diabetes: Een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel uit balans is en invloed kan hebben op de doorbloeding.
  • Reuma: Verzamelnaam voor aandoeningen aan spieren en gewrichten met pijn en stijfheid.
  • Lipoedeem: Ongelijke vetverdeling, meestal in benen of armen, vaak met een zwaar gevoel.
  • Etalagebenen (claudicatio intermittens): Vernauwde slagaders in de benen, wat pijn of kramp veroorzaakt bij inspanning.
  • Wondroos: Een ontsteking van de huid die gepaard gaat met roodheid, warmte en zwelling.

Hoe werkt het aanmeten van steunkousen klasse 1?

Het aanmeten van steunkousen klasse 1 gebeurt in twee stappen. Tijdens deze afspraken zorgen we ervoor dat de kousen goed aansluiten op jouw klachten en comfortabel zitten.

Stap 1: Intake en aanmeten

Tijdens je eerste afspraak maak je kennis met een consulent. Samen bespreken jullie je klachten, hulpvraag en – indien van toepassing – de informatie uit de verwijsbrief van je arts.

Op basis van deze informatie bepalen we welke steunkous het beste bij je past. We nemen direct je maten op, zodat de kousen goed aansluiten op jouw benen en klachten. Daarnaast:

  • geven we uitleg over de mogelijke vergoeding
  • leggen we je gegevens vast
  • plannen we een vervolgafspraak

De levertijd van de steunkousen is gemiddeld één tot twee weken.

Stap 2: Passen en uitleg

Tijdens de tweede afspraak controleert de consulent of de steunkousen goed passen en comfortabel zitten. Je krijgt uitleg over:

  • het aan- en uittrekken van de kousen
  • het dagelijks gebruik
  • het onderhoud van de kousen

Gaat het aan- of uittrekken lastig, bijvoorbeeld door verminderde handfunctie of rugklachten? Dan zijn er hulpmiddelen beschikbaar die je hierbij kunnen ondersteunen. De consulent adviseert je hier graag over.

Welke soorten steunkousen klasse 1 zijn er?

Steunkousen klasse 1 zijn verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen, materialen en stijlen. Welke kous het beste bij je past, hangt af van je klachten, levensstijl en persoonlijke voorkeur.

Soorten steunkousen

  • Kniekousen: De meest voorkomende variant, geschikt bij klachten in het onderbeen.
  • Lieskousen: Kousen die doorlopen tot aan de lies, geschikt bij klachten in het hele been.
  • Panty’s: Bieden ondersteuning voor beide benen en worden vaak gekozen bij bredere klachten.
  • Open of gesloten teen: Keuze tussen kousen met een open teenstuk of een volledige voet, afhankelijk van comfort en voorkeur.

Materialen

Steunkousen worden gemaakt van verschillende materialen, elk met hun eigen eigenschappen:

  • Elastische materialen (zoals rubber of synthetisch rubber): Zorgen voor de benodigde druk (compressie).
  • Polyamide en katoen: Dragen bij aan comfort, ademend vermogen en draaggemak.

Een consulent kan adviseren welk materiaal het beste aansluit bij jouw situatie en voorkeuren.

Rondbrei of vlakbrei

  • Rondgebreide kousen: Naadloos en elastisch, vaak gebruikt bij lichtere klachten.
  • Vlakgebreide kousen: Hebben een naad en zijn steviger, meestal geschikt bij complexere of zwaardere indicaties.

Kleuren en uitstraling

Steunkousen zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren en stijlen. Hierdoor kun je een kous kiezen die past bij jouw kleding en persoonlijke voorkeur.

Hoe gebruik je steunkousen op de juiste manier?

Steunkousen werken het beste als je ze dagelijks draagt. Ze nemen de oorzaak van je klachten niet weg, maar helpen wel om klachten te verminderen en verergering te voorkomen. Daarom worden compressiekousen vaak gezien als een vorm van therapie.

Tijdens je afspraak krijg je uitleg van de consulent. Daarnaast ontvang je een handleiding met informatie over gebruik en onderhoud.

Wanneer draag je steunkousen?

  • Trek je steunkousen direct ’s ochtends na het opstaan aan
  • Draag ze overdag zo veel mogelijk
  • Trek ze ’s avonds voor het slapen gaan weer uit

Wacht je te lang met aantrekken, dan kunnen je benen opzwellen, waardoor het aantrekken moeilijker wordt.

Steunkousen aantrekken (stappenplan)

  • Zorg dat je benen droog zijn
  • Draai de kous binnenstebuiten tot aan de hiel
  • Trek het voetgedeelte over je voet en plaats je hiel goed
  • Trek de kous geleidelijk omhoog over je been
  • Verdeel de kous gelijkmatig zonder plooien
  • Gebruik eventueel aantrekhandschoenen voor extra grip
  • Heb je een open teen? Verwijder het aantrekvoetje na het aantrekken

Steunkousen uittrekken

  • Pak de kous bij de boord
  • Trek deze rustig naar beneden
  • Trek de kous over de hiel en van de voet af

Hulpmiddelen bij aan- en uittrekken

Heb je moeite met het aan- of uittrekken, bijvoorbeeld door rugklachten of een verminderde handfunctie? Dan kunnen hulpmiddelen helpen, zoals aantrekhandschoenen of aantrekhulpen. Je consulent adviseert je hier graag over.

Onderhoud van steunkousen

  • Was je kousen minimaal om de dag
  • Gebruik een fijnwasmiddel (geen wasverzachter)
  • Laat de kousen aan de lucht drogen
  • Controleer altijd het waslabel voor instructies

Verzorging van je huid

Door het dragen van steunkousen kan je huid droger aanvoelen.

  • Gebruik een hydraterende crème of lotion
  • Smeer je benen bij voorkeur ’s avonds in
  • Zorg dat je huid ’s ochtends droog en vetvrij is

Controle en levensduur

Door dagelijks gebruik kunnen steunkousen slijten en druk verliezen, waardoor de werking afneemt.

  • Laat je kousen minimaal 1 keer per jaar controleren
  • Neem bij klachten of vragen contact op met je consulent

Hoe zit het met garantie op steunkousen?

Garantie op steunkousen

Kwaliteit en garantie

De steunkous voldoet aan de essentiële eisen van de Europese Verordening (EU) 2017/745 betreffende medische hulpmiddelen. Op grond van de classificatiecriteria (bijlage VIII) van deze richtlijn is dit product ingedeeld in risicoklasse I.

Op steunkousen geldt een garantie van drie maanden op materiaal – met uitzondering van het afdekmateriaal – en zes maanden op de pasvorm. Als redelijkerwijs kan worden aangenomen dat problemen door anatomische veranderingen worden veroorzaakt, is de garantieregeling niet van toepassing.

Livit is niet aansprakelijk voor de gevolgen van onjuist gebruik en onderhoud van door haar geleverde producten. In dat geval vervalt tevens de garantieregeling.

Niet tevreden?

Wij streven naar 100% klanttevredenheid en vragen je om opmerkingen of klachten altijd te melden, bij voorkeur bij de betreffende Livit-medewerker.

Heeft dit onvoldoende resultaat opgeleverd? Dan kun je gebruikmaken van onze klachtenprocedure via livit.nl/klachtafhandeling. Wij zoeken zo snel mogelijk naar een passende oplossing.

Wet- en regelgeving

Alle medische hulpmiddelen moeten binnen de Europese Unie (EU) voldoen aan de Medical Device Regulation (MDR). Om dit aan te tonen, is het in bepaalde gevallen mogelijk om een CE-markering aan het product toe te voegen.

Alleen volledig naar maat gemaakte producten hoeven deze CE-markering niet te hebben.

Voor alle producten van Livit Ottobock Care geldt dat deze voldoen aan de wettelijke eisen van de Medical Device Regulation.

Welke steunkousen gebruik je bij sporten, reizen en zwangerschap?

Voor verschillende situaties en activiteiten zijn er ook verschillende soorten steunkousen. Hieronder lees je welke steunkousen geschikt zijn per situatie en wat de voordelen zijn.

Compressiekousen bij hardlopen

Door het dragen van compressiekousen tijdens het hardlopen kun je blessures helpen voorkomen. De kousen ondersteunen de spieren en zorgen ervoor dat afvalstoffen sneller worden afgevoerd.

Daarnaast:

  • houden compressiekousen de kuitspieren beter bij elkaar
  • verminderen ze de beweging van de spieren
  • verlagen ze de trekkracht op het scheenbeen
  • ondersteunen ze de achillespees

Hierdoor raken spieren en pezen minder snel overbelast.

Compressiekousen tijdens het vliegen

Compressiekousen worden tijdens het reizen ook wel reiskousen genoemd. Ze helpen om klachten zoals reizigerstrombose te voorkomen.

De kousen oefenen druk uit op de benen, waardoor:

  • de bloedcirculatie wordt gestimuleerd
  • afvalstoffen beter worden afgevoerd
  • de kans op opgezwollen benen afneemt

Dit zorgt ervoor dat je je tijdens de reis fitter en comfortabeler voelt.

Steunkousen tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap houdt het lichaam meer vocht vast dan normaal. Hierdoor kun je sneller last krijgen van vermoeide en zware benen.

Daarnaast kan de doorbloeding in de benen verminderen en wordt bewegen vaak lastiger. Dit kan leiden tot klachten zoals spataderen.

Het dragen van steunkousen:

  • ondersteunt de bloedsomloop
  • helpt klachten te verminderen
  • kan voorkomen dat spataderen verergeren

Compressiekousen bij wandelen

Compressiekousen helpen om tijdens en na het wandelen minder last te hebben van vermoeide en opgezwollen benen.

Ze verbeteren de doorbloeding doordat ze druk uitoefenen op de aderen. Hierdoor:

  • wordt vocht beter afgevoerd
  • vermindert de druk op de aderen
  • blijven je benen langer comfortabel aanvoelen

Worden steunkousen vergoed door de zorgverzekering?

Therapeutisch elastische kousen worden vergoed vanuit de basisverzekering, maar komen wel ten laste van het eigen risico. Hiervoor heb je een geldige medische indicatie en een verwijzing van je arts nodig.

Steunkousen in drukklasse 1 worden niet vergoed door de zorgverzekeraar.

Livit heeft contracten met bijna alle zorgverzekeraars in Nederland. De consulent verzorgt de aanvraag en declaratie bij de zorgverzekeraar. In de meeste gevallen worden twee paar kousen per 12 of 14 maanden vergoed. Dit kan per zorgverzekeraar verschillen.

Wil je weten of je in aanmerking komt voor vergoeding? Raadpleeg dan de vergoedingenwijzer.

Hoe zit het met het eigen risico?

Ook als je hulpmiddel wordt vergoed, kan het zijn dat de kosten (gedeeltelijk) onder het eigen risico vallen. Het eigen risico is een wettelijk vastgesteld bedrag dat jaarlijks geldt voor iedereen. Voor kinderen tot 18 jaar geldt geen eigen risico.

Bij sommige zorgverzekeraars is het mogelijk om het eigen risico in termijnen te betalen. Informeer hiervoor bij je zorgverzekeraar.

Is er een eigen bijdrage voor steunkousen?

Voor sommige hulpmiddelen geldt naast het eigen risico ook een eigen bijdrage. Dit bedrag betaal je zelf. De overheid bepaalt voor welke hulpmiddelen dit geldt en hoe hoog de bijdrage is. Dit kan van toepassing zijn op hulpmiddelen uit zowel de basisverzekering als de aanvullende verzekering.

Sommige aanvullende verzekeringen vergoeden de eigen bijdrage geheel of gedeeltelijk. Neem hiervoor contact op met je zorgverzekeraar.

Worden aan- en uittrekhulpmiddelen vergoed?

Sommige aan- en uittrekhulpmiddelen vallen onder de basisverzekering. Voor uitgebreidere hulpmiddelen is vaak een verwijzing van een arts nodig.

De hulpmiddelen zijn onder te verdelen in drie categorieën:

Weerstandverlagende hulpmiddelen
Dit zijn eenvoudige hulpmiddelen, zoals glijzakken (bijvoorbeeld Simply On, SimSlide, Magnide en Doff N’ Donner). Deze worden vergoed vanuit de basisverzekering, mits je hiermee zelfstandig je kousen kunt aan- en uittrekken.

Armverlengende hulpmiddelen
Dit zijn uitgebreidere hulpmiddelen, zoals de Steve, Dressbuddy, HandyLegs en Medi Butler.

Ben je verzekerd bij Achmea of VGZ (of een van de labels daaronder), dan is een aanvraag vooraf meestal niet nodig. Wel is een verwijzing vereist waaruit blijkt dat een eenvoudiger hulpmiddel niet geschikt is.

Bij andere zorgverzekeraars wordt eerst een aanvraag met offerte ingediend. Na goedkeuring kan het hulpmiddel worden geleverd.

Elektrische aan- en uittrekhulpmiddelen
Hulpmiddelen zoals de Ortomate of het kousenpistool moeten altijd vooraf worden aangevraagd bij de zorgverzekeraar. Hiervoor zijn een verwijsbrief en een protocol nodig.

Wanneer wordt een ergotherapeut betrokken?

Livit werkt samen met ergotherapeuten. Zij kunnen helpen bij het bepalen welk hulpmiddel het meest geschikt is door verschillende opties te testen.

De ergotherapeut stelt op basis hiervan een protocol op, waarin wordt onderbouwd welk hulpmiddel nodig is. Dit protocol wordt gebruikt voor de aanvraag bij de zorgverzekeraar.

Het inschakelen van een ergotherapeut is niet verplicht, maar kan wel worden aangeraden bij complexere situaties.

Met welke zorgverzekeraars werkt Livit samen?

Livit heeft contracten met bijna alle zorgverzekeraars in Nederland. Met een geldige indicatie worden veel hulpmiddelen geheel of gedeeltelijk vergoed vanuit de basisverzekering.

Livit dient de declaratie rechtstreeks in bij de zorgverzekeraar, mits de volgende gegevens beschikbaar zijn:

  • gegevens van je zorgverzekering
  • een geldig identiteitsbewijs
  • een verwijsbrief van je arts of specialist

Of je in aanmerking komt voor vergoeding, hangt af van je medische indicatie.

Wil je weten of je recht hebt op vergoeding? Raadpleeg dan de vergoedingenwijzer.

Vind een Livit steunkousen locatie bij u in de buurt

Met meer dan 142 locaties vindt u altijd een locatie bij u in de buurt

Wordt uw behandeling door uw verzekering vergoed?

Selecteer uw verzekeraar om te kijken of u vergoed wordt

Veelgestelde vragen

  • Als u milde klachten heeft, dan heeft u waarschijnlijk voldoende aan steunkousen in drukklasse 1. Steunkousen geven steun bij lichte problemen, zoals dikke enkels, pijnlijke of onrustige benen en (beginnende) spataderen. Komen spataderen of dikke enkels voor in uw familie?...

    Lees uitgebreid antwoord
  • Compressietherapie verbetert de doorbloeding in uw benen of armen door middel van compressiekousen, ook wel steunkousen genoemd. Doordat de compressiekousen strak om uw been of arm zitten, oefenen ze druk uit op uw aderen. Zo verbeteren ze de bloedsomloop. Vocht...

    Lees uitgebreid antwoord
  • Steunkousen draag je meestal overdag, vanaf het moment dat je opstaat tot je gaat slapen. ’s Nachts draag je ze doorgaans niet, tenzij anders geadviseerd door een specialist.

  • Steunkousen in drukklasse 1 geven bij lichte problemen. Deze kousen kunt u bij Livit Ottobock Care aanschaffen, maar ze worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Ook preventieve steunkousen vallen in drukklasse 1. Dit zijn steunkousen die klachten helpen voorkomen, zoals...

    Lees uitgebreid antwoord
  • Wanneer je je nieuwe steunkousen komt ophalen, laat je consulent je zien hoe je de kousen aan- en uittrekt. Hieronder leest je hoe je de kous aan- en uittrekt. Als je deze stappen volgt, geeft de kous de juiste steun...

    Lees uitgebreid antwoord
Bekijk alle veelgestelde vragen