Hoe kan ik sporten met een prothese?
Overweeg je na een amputatie (weer) te gaan sporten? Livit geeft je graag vast wat tips:
Begin met een goed advies
Overleg met je orthopedisch adviseur. Hij of zij kan goed inschatten of je prothese geschikt is voor de sport die jij in gedachten hebt. Een dure sportprothese is voor de meeste recreatieve vormen van sport echt niet nodig. Vaak is goed advies en een kleine aanpassing aan je dagelijkse prothese– zoals het monteren van een toeclip om te wielrennen – al voldoende.
Laat je begeleiden
Het kan verstandig zijn om je door een fysiotherapeut te laten begeleiden. Denk aan het samen opstellen van een goed opbouwschema met haalbare doelen en het voorkomen van blessures.
Zorg goed voor je stomp en prothese
Door het sporten ga je zowel je stomp als je prothese meer belasten. Inspecteer en verzorg je stomp goed en neem bij twijfel of klachten direct contact op met je adviseur of arts.
En maak na het sporten je prothese altijd goed schoon en zorg dat je deze regelmatig laat controleren.
Livit begeleidt je graag tijdens het sporten. Bij Livit vinden wij dat iedereen recht heeft op vrij bewegen en sporten. Wij hebben ruime ervaring in het begeleiden van sporters met een prothese, zowel op professioneel als recreatief gebied. Wil je meer weten over wat de sportmogelijkheden met jouw prothese zijn of een second opinion? Neem dan gerust contact met ons op via livit.nl of via onze klantenservice: 088 – 245 2000.
Meer lezen over sporten met een prothese?
Kijk ook naar onze pagina over sporten met een orthopedische voorziening.
