Fasciitis Plantaris
Wat is Fasciitis plantaris?
Fasciitis plantaris is een overbelastingsblessure aan de hiel die veel voorkomt bij sporters. De voetzoolpees die de hak met de voorvoet verbindt geeft klachten op de plek waar deze aanhecht op de hak. Dit geeft meestal pijnklachten in de voetzool rondom de hak en problemen met lopen en staan.
Symptomen Fasciitis Plantaris
De termen hielspoor en fasciitis plantaris worden regelmatig door elkaar heen gebruikt. In beide gevallen voelt u een stekende, zeurende pijn onder de voet ter hoogte van de hiel, wat soms uitstraalt naar de binnen- of buitenkant van de voet of naar de tenen. Deze pijnklachten worden voornamelijk gevoeld tijdens het opstaan ’s morgens uit bed of na een langere tijd te hebben gezeten. Ook kunnen sommige mensen pijn tijdens lopen of staan ervaren.
Waar er bij hielspoor een verkalking aan het hielbeen groeit wat gediagnosticeerd moet worden aan de hand van een röntgenfoto, is het bij fasciitis plantaris (peesplaatontsteking) het probleem dat de pees die aanhecht aan het hielbeen (calcaneus) geïrriteerd raakt door te grote trekkrachten.
Oorzaken Fasciitis Plantaris
Fasciitis Plantaris wordt vaak (mede) veroorzaakt door te korte spieren, vooral in de kuiten en voetzool. Een te korte kuitspier zorgt namelijk voor veel rek op de peesplaat, die overbelast raakt. Ook door langdurig staan, lopen of sporten kunnen de klachten ontstaan.
Hoe kan Fasciitis Plantaris behandeld worden?
De behandeling van Fasciitis Plantaris kan uit verschillende onderdelen bestaan. Vaak wordt er begonnen met rust, waarna men verder gaat kijken naar aanpassingen aan schoeisel, het aanmeten van steunzolen, fysiotherapie, een nachtspalk of soms een injectie met corticosteroïden. Er wordt alleen geopereerd bij hevige klachten die niet verdwijnen na een periode van 9 tot 12 maanden behandeling zonder operatie.
Welk product(en) kunnen helpen
Steunzolen bieden een goed en praktisch alternatief voor de behandeling van fasciitis plantaris, doordat zij de druk van de voeten op de juiste manier verdelen. Maar ook door het dragen van een hielkussen, of een hakverhoger, vermindert u per direct uw pijn aan de hiel en kunt u weer makkelijker bewegen zonder pijn. Daarnaast hebben velen baat bij het dragen van een correctiekous. Dit is een lange sok met een stuk klittenband die ’s nachts gedragen wordt en rek op de peesplaat uitoefent. Wij verkopen deze kous via onze webshop Blessurewijzer.
Gratis voetonderzoek bij Livit
Een uitgebreide voetanalyse met deskundig advies van een orthopedisch adviseur bij u in de buurt.
Afspraak makenKom langs bij Livit
Onze orthopedisch adviseurs kunnen u verder voorlichten over de orthopedische behandelmogelijkheden voor uw klachten.
Maak een afspraak met een orthopedisch adviseur
Livit bevindt zich op meer dan 400 locaties in het land, dus er is altijd een locatie bij u in de buurt!
Afspraak maken
