Steunkousen, ook wel compressiekousen genoemd, zijn verkrijgbaar in verschillende soorten, drukklassen en uitvoeringen. Welke steunkous het beste bij je past, hangt af van je klachten, levensstijl en eventueel een medische indicatie.
Werk je veel staand of zit je juist lange dagen achter een bureau? Dan kun je last krijgen van vermoeide, zware of pijnlijke benen. Steunkousen voor dagelijks gebruik ondersteunen de bloedsomloop en helpen klachten te verminderen. Daarnaast verkleinen ze de kans op spataderen. Moderne steunkousen zien eruit als normale sokken of panty’s en zijn comfortabel om de hele dag te dragen.
Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam en neemt de druk op je bloedvaten toe. Hierdoor kunnen spataderen en vochtophoping (oedeem) ontstaan. Zwangerschapskousen geven ondersteuning aan de benen en verbeteren de doorbloeding. Ze worden vaak preventief gedragen om klachten te voorkomen of te verminderen.
Bij langdurig stilzitten, bijvoorbeeld tijdens een vliegreis of autorit, vertraagt de bloedsomloop. Dit kan het risico op trombose verhogen. Reiskousen stimuleren de bloedcirculatie en helpen dit risico te verkleinen. Ze zijn discreet, comfortabel en eenvoudig te dragen onder normale kleding.
Steunkousen worden ingedeeld in verschillende drukklassen. Deze geven aan hoeveel druk de kous uitoefent op het been.
Drukklasse 1 (lichte compressie)
Steunkousen in drukklasse 1 worden gebruikt bij lichte klachten of ter preventie, zoals bij vermoeide benen, zwangerschap of reizen. Deze kousen zijn zonder recept verkrijgbaar en worden meestal niet vergoed door de zorgverzekering.
Drukklasse 2, 3 en 4 (therapeutische elastische kousen – TEK)
Bij medische aandoeningen worden therapeutische elastische kousen (TEK) voorgeschreven. Deze kousen bieden een hogere druk en ondersteunen de behandeling van bijvoorbeeld spataderen of oedeem. In veel gevallen komen deze kousen in aanmerking voor vergoeding via de zorgverzekeraar.
Compressiekousen zijn verkrijgbaar in verschillende modellen:
Daarnaast kun je kiezen voor een open of gesloten teenstuk. Ook het materiaal en de dikte van de kous beïnvloeden het draagcomfort en de werking.
De juiste steunkous kiezen is afhankelijk van je klachten, dagelijkse activiteiten en eventuele medische indicatie. Voor het beste resultaat is het belangrijk dat de kous goed past en de juiste drukklasse heeft. Laat je daarom adviseren door een specialist.
