Hoe kan fysiotherapie met het exopulse suit mijn mobiliteit verbeteren?

Hoe kan fysiotherapie met het exopulse suit mijn mobiliteit verbeteren?

Om optimaal te profiteren van het exopulse suit (voorheen Mollii Suit), adviseren wij om nauw samen te werken met uw fysiotherapeut. Samen kunt u doelen stellen, specifieke oefeningen uitvoeren en uw vooruitgang evalueren. Hieronder leest u hoe fysiotherapie kan bijdragen aan het verbeteren van uw mobiliteit:

1. Doelen stellen
Bespreek met uw fysiotherapeut welke doelen u wilt bereiken, zoals verbeterde balans, betere motoriek of meer spierkracht. Stel concrete doelen (specifiek, meetbaar, acceptabel, realistisch en tijdgebonden) zodat u gericht en gemotiveerd aan de slag kunt.

2. Gerichte oefeningen uitvoeren
Uw fysiotherapeut stelt een oefenprogramma samen dat aansluit op uw persoonlijke doelen. Dit kan variëren van balansoefeningen tot spierversterkende activiteiten. Voer deze oefeningen regelmatig en zorgvuldig uit, zoals geadviseerd.

3. Regelmatig evalueren
Plan samen evaluatiemomenten om uw voortgang te meten en het oefenprogramma eventueel aan te passen. Het bijhouden van een dagboekje kan hierbij een waardevolle aanvulling zijn.

4. Samenwerken met uw fysiotherapeut
Houd nauw contact met uw fysiotherapeut en geef regelmatig feedback. Zo kan het programma optimaal worden afgestemd op uw behoeften en resultaten.

5. Bewaak uw balans
Het exopulse suit kan u meer energie en een beter uithoudingsvermogen geven. Let op dat u niet over uw grenzen gaat. Zorg voor een goede balans tussen rust en activiteit.

Met deze richtlijnen haalt u het maximale uit uw exopulse suit (voorheen Mollii Suit) en werkt u effectief aan het verbeteren van uw mobiliteit. Succes met uw trainingen en blijf gemotiveerd!

Handig
Download hier een handige pdf met alle informatie om mee te nemen naar uw fysiotherapeut.

Meer weten?
Wilt u meer informatie over het gebruik van uw exopulse suit, of een controleafspraak plannen? Neem dan contact op met onze klantenservice via 088 – 245 2000. Onze orthopedisch adviseurs helpen u graag verder.

Aanvragen proefpassing
Bent u benieuwd of het exopulse suit iets voor u kan betekenen? Vraag hier eenvoudig een proefpassing aan. Zo kunt u zelf ervaren hoe het pak uw mobiliteit kan verbeteren.