Steunkousen (voor milde klachten en preventie)

Als u milde klachten heeft, dan heeft u waarschijnlijk voldoende aan steunkousen in drukklasse 1. Steunkousen geven steun bij lichte problemen, zoals dikke enkels, pijnlijke of onrustige benen en (beginnende) spataderen. Komen spataderen of dikke enkels voor in uw familie? Dan kunt u besluiten steunkousen te gaan dragen om dergelijke klachten te voorkomen.  De volgende redenen worden ook vaak gegeven voor het dragen van steunkousen:

Ter preventie

Door preventief steunkousen te dragen kunt u veel problemen voorkomen. Bijvoorbeeld tijdens zwangerschap of wanneer u voor uw werk veel staat, zit en/of reist.

Zwangerschap

Door lichamelijke veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen uw vaatwanden tijdelijk verslappen. De aderen rekken hierdoor uit, waardoor er spataderen kunnen ontstaan. Om dit te voorkomen, kunt u preventief steunkousen of een -panty speciaal voor tijdens de zwangerschap dragen. Deze zijn er in diverse uitvoeringen.

Steunkousen voor staand werk

Heeft u een staand of juist zittend beroep? Dan kunt u aan het eind van de dag last hebben van pijnlijke of vermoeide benen. Door tijdens uw werk kousen te dragen, zullen uw benen minder vermoeid raken en verkleint u de kans op spataderen. De kousen geven u een comfortabel gevoel en zien eruit als normale kniekousen of panty’s.

Steunkousen voor het reizen

Langdurig stilzitten tijdens een vlieg-, bus- of autoreis vermindert de bloedsomloop. Om de kans op trombose (stolsels in het bloed) te verminderen, kunt u speciale reizigerskousen dragen die de bloedafvoer extra stimuleren. De kousen zijn niet te onderscheiden van normale kousen. U kunt ze gewoon dragen onder uw eigen kleding.

Sport

Sportcompressiekousen worden door veel sporters gedragen en zorgen voor betere prestaties. Ze geven optimale steun en stabiliteit en zorgen voor een betere afvoer van afvalstoffen en een sneller herstel van de spieren.

Steunkousen in drukklasse 1 geven bij lichte problemen. Deze kousen kunt u bij Livit aanschaffen, maar ze worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Ook preventieve steunkousen vallen in drukklasse 1. Dit zijn steunkousen die klachten helpen voorkomen, zoals bij zwangerschap, staand en/of zittend werk en reizen.

Kousen die in drukklasse 2, 3 en 4 vallen, zijn therapeutisch elastische kousen. Deze kousen hebben een therapeutische werking en worden vergoed door de zorgverzekeraar. Therapeutische kousen vallen wel onder het eigen risico. Of uw zorgverzekering de kosten van steunkousen vergoedt, kunt u het beste in uw polisvoorwaarden nakijken. Of bekijk het vergoedingenoverzicht van uw zorgverzekeraar.

Wanneer u de kousen komt ophalen, laat uw consulent zien hoe u de kousen aan- en uittrekt. Gaat dit moeizaam, bijvoorbeeld omdat u een verminderde handfunctie of rugklachten heeft? Dan vindt u bij ons verschillende hulpmiddelen die u kunnen helpen.

Het is belangrijk dat u de steunkousen (drukklasse 1) of therapeutisch elastische kousen (drukklasse 2, 3 en 4) dagelijks draagt. Hoewel de kousen de oorzaak van uw klachten niet wegnemen, voorkomen ze wel dat uw klachten verergeren. Het dragen van therapeutisch elastische kousen zien we dan ook als therapie

Tip bij warm weer
Als het warm weer is, zijn veel mensen geneigd de kousen niet te dragen. Maar bij hoge temperaturen is het juist belangrijk om de kousen wél te dragen. De bloedvaten zetten bij warmte namelijk extra uit en hebben daarom nog meer tegendruk nodig.

Het is belangrijk dat u de kousen minimaal twee keer per week wast. Huidtalg en transpiratie tasten de kous aan, waardoor de elasticiteit verloren gaat. Zalf, benzine en ander vette substanties tasten de elasticiteit van de kous ook aan. Zalf of bodylotion kunt u het beste aanbrengen voordat u naar bed gaat. Uw adviseur legt tijdens uw afspraak uit hoe u uw kousen het beste kunt onderhouden. U ontvangt ook een wasvoorschrift bij uw kousen.

Niet uitwringen
U kunt de steunkousen wassen in de wasmachine op 40 graden. Maar we adviseren de kousen met de hand te wassen in lauw water. Na het wassen is het belangrijk de kousen goed uit te spoelen. Vervolgens rolt u ze in een handdoek totdat het overtollige water eruit is. Nooit uw kousen uitwringen, hierdoor kunnen de elastische draden knappen.

Aan de lucht drogen
Als het overtollige water eruit is, laat u de kousen aan de lucht drogen. Dus niet in de zon, op de verwarming of ander warmtebronnen.